保健知识

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2026年1月08日今日进入三九，一年中最冷的时间段，养生正当时，来年身体健
2025年12月24日 40岁以后，这两项体检就不要再跳过了
2025年12月17日脚上藏着两个“长寿穴”，一个降压、一个降糖
2025年11月29日越补越燥、口舌生疮？冬季“上火”别乱治，中医教您平稳“降火”
2025年11月23日泡脚没效果？多半是没注意细节，泡错伤身，泡对才养人
2025年11月22日小雪时节，避冬寒、多保暖、重护肾，养生可以这么做~
2025年11月19日 “冬藏”不是“不动”！做好四件事，养出来年好底子
2025年11月07日冬天到了，这6种“补冬”好物，吃对了养生又御寒
2025年11月06日学会“拍脾经”，能改善20多种慢性病！每天坚持10分钟就有用
2025年11月03日超声检查这么多，哪些是老年人“必查项”

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